نارسایی خفیف میترال دارم خواستم بدانم ورزش ایروبیک برای من ضرری ندارد؟
سلام خسته نباشید.من نارسایی خفیف میترال دارم خواستم بدونم ورزش ایروبیک برای من ضرری ندارد؟واینکه چ کار کنم نارسایی پیشرفت نکنه.ممنون
0
سلام انجام فعالیتهای ورزشی منعی برای شما ندارند برای پیشگیری از افزایش شدت نارسایی دریچه اقداماتی مثل پیشگیری از افزایش وزن یا در صورت چاق بودن، کاهش ان و نیز پیشگیری از افزایش فشار خون موثر است.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
انجام ورزش ایروبیک برای افراد دارای نارسایی خفیف میترال معمولاً بدون مشکل است. اما لازم است توسط پزشک مربوطه امتیاز سنجی شود که چه نوع فعالیتهای ورزشی برای شما ایمن است. انجام تمرینات منظم ایروبیک میتواند به بهبود سلامت قلبی و عروقی شما کمک کند و به پیشرفت نارسایی خفیف میترال جلوگیری کند. برای کنترل شرایط خود، بهتر است از تمرینات با شدت متوسط استفاده کنید و همواره با پزشک خود در ارتباط باشید.
