علت بی میلی به غذا چیست؟

سلام
من چند وقتیه که به هییییچ غذایی علاقه ندارم و موقع دیدن غذا هم کاااامل بی میل میشم و فقط چند قاشق غذا برای سیری میخورم ک بعدا گشنم نشه و همینطور گاهی حالت تهوع هم دارم خیلی کممم
و اینک فقط در حد چند تا قاشق میتونم غذا بخورم بیشتر اصلااا نمیتونم
میخواستم ببینم باید چیکار کنم و مشکلم چیه؟خیلی اذیت میشم اینجوری

0

علل مختلفی باعث کم شدن اشتها میشه از جمله فقر آهن . باید بررسی بشید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بی میلی به غذا ممکن است از عوامل مختلفی مانند استرس، اضطراب، اختلالات روانی، عوارض دارویی یا عوامل فیزیکی ناشی شود. برای مقابله با بی میلی به غذا، مهم است به علت این مشکل پی ببرید. مشاوره با یک روانشناس، ورزش، استراحت کافی، تنظیم مواد غذایی و رعایت اصول تغذیه سالم می‌تواند بهبود در وضعیت شما ایجاد کند. در صورتی که بشدت بی میلی به غذا دارید و با تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود نیافت، مراجعه به پزشک تخصصی تغذیه یا متخصص روانپزشکی توصیه می‌شود.