با سلام من بدنسازی کار میکنم و حدودا یک هفته پیش دست چپم رو حدود ۱۰ دقیقه به دیوار تکیه داده بودم فردای آن روز در شانه چپم محدودیت حرکتی پیدا کردم و دست چپم رو نمیتونم از کنار بدنم کامل بالا ببرم حالت سفتی و یه مقدار بی حسی در دستم دارم و درد هم ندارم فقط دست به شانه چپم میزنم یه مقدار فشارش میدم یه درد کوچیکی دارم.؟
28 تیر 1398
پاسخ پزشکان
0
باسلام خدمت دوست عزیزم در طب تشخیص بر اساس شرح حال و معاینه دقیق میباشد با اینحال علائم شما به Shoulder subluxation یا نیم در رفتگی میخورد؛ لطفا به اساتید محترم ارتوپدی یا اورژانس بیمارستان مربوطه مراجعه فرمائید. موفق باشید.
محدودیت حرکتی شانه در این مورد میتواند از زخم شانه، التهاب مفصل شانه یا ترافومای عضلانی ناشی شود. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه میشود که به یک پزشک متخصصمراجعه کنید. برخی از روشهای درمان این مشکل شامل فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و تزریقهای استروئیدی هستند. همچنین، اعمال سرد و گرم به منطقه مورد نیاز و انجام تمرینات تقویتی نیز بهبود میتواند شما را کمک کند. در مواقع اضطراری، استفاده از کمپرس و استراحت نیز توصیه میشود. برای جلوگیری از این مشکلات، حتماً از تکنیکهای صحیح بدنسازی استفاده کنید و برای هرگونه درد یا محدودیت حرکتی، تازه از تمرینات خود دست بکشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
