میشه علت تاخیر در پریود شدن رو بفرمایید برای چیست؟

تأخیر در قاعدگی می‌تواند به دلایل متعددی رخ دهد.
برخی از دلایل شایع عبارتند از استرس، تغییرات وزنی، نوسانات هورمونی، و مشکلات تیروئید.
با توجه به نیاز جدید شما به دانه چیا و تغییر نسبتاً جزئی در رژیم غذایی، ممکن است تغییرات هورمونی ایجاد شده باشد که به تأخیر در دوره قاعدگی منجر شده است.
با این حال، اهمیت مراجعه به پزشک جهت انجام بررسی‌های بیشتر و حصول اطمینان از عدم وجود شرایط جدی‌تر مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا مشکلات غدد درون‌ریز را نباید نادیده گرفت.