راهکارهای پیشگیری از آسیب دندانی

دو دلیل مهم که در خرابی های متعدد دندانی به ان توجه نمی شود:
مشکل تنفس حین خواب در افرادیکه با دهان باز می خوابند
و دوم افرادیکه دندانقروچه و مشکلات فک دارند باعث بیشتر شدن اسیب های دندانی ، احتمال عفونت حتی روت کانال می شود
که باید توسط متخصص گوش و حلق و بینی بررسی شود .
استفاده از دستگاه water jet جهت تمیز کردن بین دندانها ، حفره های لوزه ، مسواک و خمیردندان مناسب و تمیز کردن هفته ای یک بار کل محوطه دهان و دندانها با خمیر جوش شیرین ( یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با چند قطره اب لیمو مخلوط کنید کف میکند ، و سپس تمام دهان ، دندان ، لثه ، روی زبان با مسواک بکشید )
رژیم غذایی سالم و ورزش را فراموش نکنید

وقت بخیر
دوست عزیز
توضیحات شما بسیار کلی هست ،بهتر هست جهت معاینه حضوری به دندانپزشک مراجعه بفرمایید .
اولین و مهم ترین عامل در ایجاد پوسیدگی دندان عدم رعایت بهداشت اصولی دهان و دندان می باشد .

سلام
دوست عزیز ابتدا باید دلیل مشخص گردد سپس درمان مناسب صورت بگیرد که در معاینه حضوری مشخص می شود

سلام
، ترجیحا با مراجعه حضوری به دندانپزشک شرایط دهانی و دندانی شما مورد بررسی قرار گرفته و پس از مشخص شدن علت اقدامات و توصیه های لازم برایتان انجام میشود ، البته ارتقا بهداشت دهانی و دندانی و رعایت درست اصول بهداشتی در سلامت دندانها بسیار موثر و کمک کننده است .

سلام،
اولین مرحله در پیشگیری پوسیدگی رعایت بهداشت هست که شامل نخ دندان کشیدن هر شب، دو مرتبه مسواک و خمیردندان در روز به روش صحیح است.
اما دلایل متعددی ممکنه باعث پوسیدگی بشه که بهتره معاینه حضوری بشید تا بررسی بشن.

سلام
دوست عزیز باتوجه به نکاتی که همکاران عزیز گفتن رعایت بهداشت دهان و دندان مهم ترین مورد هست و نکته دیگه ای که وجود داره میزان و املاح موجود در بزاق هست که هرچقدر دهان خشک تر و کم آب تر باشد عود پوسیدگی بیشتر میشود بهتر است چکاپ خون هم انجام بدید در مورد فاکتور های کلسیم و ویتامین دی که در ایجاد پوسیدگی دندان موثر هستند در کل باید به دندانپزشک برای معاینه مراجعه فرمایید

سلام،
معاینه چکاب هر شش ماه رو انجام بدید و آموزش بهداشت از دکترتون بگیرید شاید شیوه مسواک زدنتون باید اصلاح بشه و در مورد مصرف شیرینی تعداد دفعات مصرف رو کم کنید

سلام و درود
، درمان دندان های خراب کنونی ، رعایت بهداشت کامل دهان و دندان (مسواک زدن ، نخ دندان کشیدن و استفاده دهان شویه ) و چکاپ منظم و متوالی دندان هایتان راه حفظ و نگهداری ان ها می باشد . سالم و پاینده باشید .

سلام،
مسواک و نخ دندان روزی حداقل دو بار ، دهانشویه کلرهگزیدین دو هفته هر سه ماه یک بار