ضخامت آندومتر ۲۰ میلی‌متر و تأخیر پریود

در بیشتر موارد وقتی پریود چند روز عقب می‌افتد، لایه داخلی رحم (آندومتر) به‌خاطر اثر مداوم هورمون استروژن ضخیم‌تر می‌شود و اعدادی مثل ۲۰ میلی‌متر دیده می‌شود.
احتمالاً ضخامت آندومتر شما بیشتر به علت تأخیر پریود و تغییرات هورمونی بوده، نه خود استرس؛ هرچند استرس شدید می‌تواند باعث به‌هم‌ریختن هورمون‌ها و عقب‌افتادن پریود شود و به‌طور غیرمستقیم روی ضخامت آندومتر اثر بگذارد.
آمپول پروژسترون هم معمولاً کمک می‌کند این لایه بریزد و خونریزی قاعدگی اتفاق بیفتد.
راهکارهای عملی:
۱ ثبت منظم تاریخ پریودها برای چند ماه آینده تا الگوی قاعدگی‌تان مشخص شود.
۲ انجام آزمایش بارداری در هر بار تأخیر قاعدگی بیش از یک هفته، پیش از تزریق هر داروی هورمونی.
۳ کاهش استرس با خواب کافی، تنفس عمیق، پیاده‌روی روزانه و کم کردن مصرف چای و قهوه.
۴ حفظ وزن مناسب بدن، چون چاقی یا لاغری شدید می‌تواند روی ضخامت آندومتر و نظم پریود اثر بگذارد.
۵ در صورت تکرار تأخیرها یا ضخامت‌های غیرعادی، انجام سونوگرافی مجدد بر اساس نظر پزشک.
علائم هشدار:
۱ خونریزی بسیار شدید (لازم شدن تعویض نوار بهداشتی هر کمتر از یک ساعت) یا لخته‌های بزرگ.
۲ درد شدید لگن یا شکم که با مسکن ساده آرام نشود.
۳ خونریزی بین دو پریود یا لکه‌بینی طولانی‌مدت، به‌ویژه پس از هر بار رابطه جنسی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان