تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

درد و محدودیت حرکت انگشت بعد از پین‌گذاری

سلام ودروود
من حدود دوماه پیش انگشت حلقه دست راستم براثر ضربه شکست رفتم بیمارستان و پینگذاری انجام شد و الان بعد دوماه رفتم پینهام رو خارج کردم.
مشکلی که دارم الان اینه که انگشتهام تا آخر مشت نمیشه یعنی جمع نمیشه و وقتی که مشتم رو بازش میکنم اون انگشتی که شکسته بود برنمیگرده یعنی بازنمیشه صاف نمیشه .با اونیکی انگشتهام بالا نمیادش . درضمن انگشتم ازقسمت کف دستشکسته
7 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام؛ خشکی شدید مفصل و محدودیت در خم و راست شدن انگشت، پس از دو ماه آتلی و پینگذاری به دلیل چسبندگی تاندونها و سفتی کپسول مفصلی شایع است. برای بازگرداندن دامنه حرکتی انگشت و جلوگیری از آسیب دائمی، شروع فوری جلسات فیزیوتراپی تخصصی دست و انجام نرمشهای کششی منظم الزامی است.
— دکتر زهرا سپهری، متخصص بیماریهای داخلی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام؛
خشکی شدید مفصل و محدودیت در خم و راست شدن انگشت، پس از دو ماه آتلی و پینگذاری به دلیل چسبندگی تاندونها و سفتی کپسول مفصلی شایع است.
برای بازگرداندن دامنه حرکتی انگشت و جلوگیری از آسیب دائمی، شروع فوری جلسات فیزیوتراپی تخصصی دست و انجام نرمشهای کششی منظم الزامی است.
توصیه میشود جهت ارزیابی سلامت تاندونها و اطمینان از عدم پارگی یا چسبندگی شدید آنها، مجددا توسط جراح ارتوپد یا فوقتخصص دست معاینه شوید.
0
سلام و وقت بخیر
به علت خشکی مفاصل هست چون مدت طولانی بی حرکت بوده . باید حتما فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو انجام دهید تا دامنه ی حرکتی افزایش یابد و بهبودی حاصل شود .
با آرزوی سلامتی برای شما .

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت عدم باز و بسته شدن کامل انگشت چسبندگی تاندون یا محدودیت مفصلی ناشی از آسیب و بی‌حرکتی بعد از پین‌گذاری است.
در بیشتر موارد با تمرین و فیزیوتراپی تا حد زیادی بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- تمرینات دامنه حرکت: آرام انگشت را خم و راست کنید، ۱۰ تکرار هر ساعت در روز، تا جایی که درد شدید ایجاد نشود.
- قبل از تمرین کمپرس گرم ۱۰۱۵ دقیقه بگذارید تا بافت نرم شل شود؛ سپس ماساژ ملایم اطراف کف دست انجام دهید.
- کمک دستی: با دست سالم انگشت شکسته را آرام صاف کنید و چند ثانیه نگه دارید، ۵۱۰ بار در روز.
- هرچه سریع‌تر به فیزیوتراپی یا کاردرمانی دست مراجعه کنید تا برنامه درمانی و مانورهای تخصصی دریافت کنید.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی درد یا درد شبانه شدید.
- تورم، قرمزی یا ترشح از محل که نشانه عفونت است.
- بی‌حسی، گزگز یا افت قابل توجه قدرت در انگشت یا دست.
تخصص پیشنهادی: جراح دست

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.