سرفه با خلط زرد و تنگی‌نفس؛ علت و اقدام فوری

احتمالاً علت اصلی سرفه و خلط زرد شما در بیشتر موارد سینوزیت با ترشحات پشت حلق (postnasal drip) است که صبح و شب تشدید می‌شود؛ ممکن است برونکواسپاسم واکنشی هم وجود داشته باشد که با اسپری سالبوتامول بهتر می‌شود.
آرام باشید، اغلب قابل کنترل است اما نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
1 شستشوی بینی با سرم نمکی روزی ۲–۳ بار برای کاهش ترشحات.
2 بخور گرم یا دوش گرم قبل از خواب و بالا بردن سر تخت هنگام خواب.
3 مصرف مایعات گرم، استراحت و استفاده از اسپری سالبوتامول طبق دستور برای کاهش سرفه و تنگی نفس.
4 اجتناب از غذاهای تند، دود و محرک‌ها تا بهتر شدن وضعیت.
علائم هشدار:
1 تشدید تنگی نفس طوری که نتوانید کامل صحبت کنید یا احساس خفگی دارید — مراجعه فوری.
2 تب بالا همراه با بدتر شدن حال عمومی یا گیجی — مراجعه فوری.
3 وجود خون در خلط یا درد قفسه سینه جدید و شدید — مراجعه فوری.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی