رگ‌های سیاه یا کبود روی پا در بارداری — علت و راهکار

احتمالاً علت این لکه‌ها و رگه‌های سیاه روی پا گشاد شدن و پررنگ شدن رگ‌های سطحی (واریس یا رگ‌های عنکبوتی) در بارداری است و در بیشتر موارد بی‌خطر است؛ هورمون‌ها و افزایش حجم خون باعث این تغییر می‌شوند.
در موارد کمتر ممکن است خون‌مردگی یا التهاب سطحی رگ باشد.
تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد اما لازم نیست نگران شوید.
راهکارهای عملی:
- پا را بالا نگه دارید و هنگام استراحت از بالش زیر ساق استفاده کنید.
- از جوراب فشاری مناسب بارداری استفاده کنید (داروخانه یا پزشک راهنمایی کند).
- از ایستادن یا نشستن طولانی خودداری و پیاده‌روی سبک روزانه انجام دهید.
- در ۴۸ ساعت اول برای کبودی تازه کمپرس سرد به‌مدت کوتاه بگذارید، سپس کمپرس گرم اگر درد باقی ماند.
علائم هشدار:
- ورم ناگهانی و درد شدید یک‌طرفه در پا
- قرمزی گرم و افزایش درد موضعی
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان