آفت زبان سه هفته‌ای؛ چه کار کنم؟

احتمالاً این‌ها آفت دهان (آفت مکرر) یا زخم ناشی از تحریک مکانیکی هستند.
در بیشتر موارد این ضایعات خودبه‌خود ظرف ۱–۳ هفته بهبود می‌یابند؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است اگر بهتر نشوند یا درد شدید باشد.
راهکارهای عملی:
- محلول آب‌نمک گرم (نصف قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب گرم) چند بار در روز غرغره یا شست‌وشو دهید.
- از غذاهای تند، ترش، خیلی نمکی یا ترد و مسواک زبر اجتناب و از مسواک نرم استفاده کنید.
- برای تسکین موقتی از ژل یا محلول‌های بی‌حسی موضعی و دهان‌شویه آنتی‌سپتیک استفاده کنید.
- اگر درد شدید است از مسکن‌های ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن با دوز مناسب استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تب یا غدد گردنی متورم و دردناک.
- درد خیلی شدید که مانع خوردن یا آشامیدن شود یا ضایعه به‌سرعت بزرگ شود.
- زخم بیش از دو هفته بدون بهبود یا خون‌ریزی مداوم/تغییر رنگ غیرمعمول.
تخصص پیشنهادی: متخصص دهان و فک و صورت