درد شدید دو طرف زیر شکم در روزهای قاعدگی

احتمالاً علت شایع درد شما کرامپ قاعدگی (دیسمنوره) است که در بیشتر موارد به‌صورت درد شدید در روزهای اول تا سوم خونریزی دیده می‌شود.
کمتر احتمال دارد علتی مانند کیست تخمدان درد شدید ایجاد کرده باشد.
نگران نباشید اما نیاز به اقدام دارید.
راهکارهای عملی:
1 کیسه آب گرم روی پایین شکم یا دوش آب گرم برای ۲۰–۳۰ دقیقه.
2 مسکن ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن طبق دستور دارو (در صورت نداشتن مشکلات گوارشی).
3 استراحت و پرهیز از فعالیت سنگین، نوشیدن مایعات گرم و اجتناب از مصرف زیاد کافئین.
4 استفاده از پوزیشن راحت و انجام تنفس عمیق برای کنترل درد.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا تب همراه با درد.
2 خونریزی بسیار سنگین، لخته‌های بزرگ یا ناتوانی در دفع مایعات.
3 درد ناگهانی بسیار شدید یا استفراغ پی‌درپی و غش یا سرگیجه.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان