این امگا3رو تهیه کردم روزی چند عدد یاهفته ای چند عدد مصرف کنم؟

سلام من این کپسول امگا۳رو تهیه کردم و مدتی هست با علائم شبیه ب بی حسی قلب وشل شدن قلب و کم آوردن آن درگیر هستم که امروز اکوکاردیوگرافی و نوار قلب انجام دادم نورمال بود الان این امگا۳رو که تهیه کردم و عکسش رو هم گذاشتم ممنون میشم بفرمایید چطور مصرف کنم شاید برای علائمم خوب باشه؟