زخم های داخل دهان هر دو یا سه هفته چرا بوجود می آید؟

این علائمی که گفتی زخم‌های مکرر داخل دهان، گاهی به شکل لخته خون، بهویژه روی دیواره گونه یا کنار زبان ممکنه به دلایل مختلفی ایجاد بشن.
برخی از شایع‌ترین علت‌ها عبارتاند از:
1 آفت دهانی (Aphthous ulcers):
زخم‌های کوچک، گرد و دردناک که خودبهخود بعد از چند روز خوب میشن.
میتونن در اثر استرس، تغییرات هورمونی، حساسیت غذایی، کمبود ویتامین B12، آهن یا فولیکاسید ایجاد بشن.
در افرادی که اضطراب و استرس زیاد دارن، شایعتره.
2 گاز گرفتن ناخواسته گونه یا زبان:
ممکنه هنگام جویدن غذا یا در خواب، دیواره داخلی دهان یا زبان رو گاز گرفته باشی که باعث زخمیشدن یا حتی لخته بشه.
3 پتشیا یا هماتوم دهانی (لکه‌های خونی):
گاهی لختهمانند‌ها ناشی از خونریزی زیر مخاط دهان هستن، مخصوصا اگر مویرگ‌ها ضعیف شده باشن یا ضربه خورده باشه.
4 واکنش به خمیردندان یا دهانشویه‌ها (حساسیت):
بعضی ترکیبات مثل سدیم لوریل سولفات (SLS) در خمیردندان‌ها میتونه آفت ایجاد کنه.
5 مشکلات سیستم ایمنی یا بیماری‌های زمین‌های:
مثلا بیماری بهجت (Behçets disease)، سلیاک یا بیماری‌های التهابی روده.
6 کمبود‌های تغذی‌های:
کمبود ویتامین B12، آهن، و فولات خیلی در زخم‌های دهانی نقش دارن.
خطرناک هست؟
در بیشتر موارد خیر، ولی اگر:
زخم‌ها بزرگ، دردناک و طولانیمدت باشن،
بیشتر از 2 هفته خوب نشن،
یا همراه با تب، ضعف، لاغری یا زخم در نواحی دیگر بدن باشن،
باید حتما به پزشک یا متخصص دهان و دندان یا متخصص داخلی مراجعه کنی.
توصیه‌ها:
آزمایش خون برای بررسی کمبود ویتامین‌ها بده (B12، آهن، CBC).
از خمیردندان بدون SLS استفاده کن.
اگر استرس داری، راه‌های مدیریتش (مثل مدیتیشن، ورزش، مشاوره روانشناسی) رو امتحان کن.
دهانشویه آبنمک یا کلرهگزیدین (با تجویز پزشک) میتونه کمککننده باشه.
اگر لخته‌ها زیاد و مکررن، بررسی اختلالات انعقادی یا خونی هم لازم می‌شه.