من مجردم از ۴ سالگی درگیر خودارضایی بودم و الان تنبلی تخمدان دارم و دارو استفاده میکنم و پریودم نامنظمه من حدود یک هفتست که وحشتناک دچار خودارضایی عصبی شدم یعنی به طرز عجیب و وحشتناکی روزی ۱۲ تا ۲۴ بار ممکنه بدون دیدن فیلم تحریک بشم مخصوصا شب قبل از خواب اینکارو اگه بکنم بدنم یه حالی میشه که اونقدر ادامه میدم تا خوابم ببره حتی تو خواب هم اینکارو کردم حالم خیلی بده و نمیتونم دکتر برم چون خانوادم میفهمن و برام گرون تموم میشه خواهش میکنم ازتون کمکم کنید من ماه قبل ۸ام پریود شدم اما این ماه هنوز نه
18 خرداد 1400
پاسخ پزشکان
0
تخمدان پلی کیستیک و یا تخمدان تنبل با علائمی مثل اختلال در باروری بی نظمی پریود افزایش موهای زائد و ریزش مو خود را نشان میدهد تشخیص آن به وسیله آزمایشات هورمونی و سونوگرافی و علائم بیمار است این بیماری درمان قطعی ندارد و تمام علائم آن وسیله دارو قابل کنترل است و خود ارضایی ربطی به این موضوع ندارد جهت اعتیاد به خود ارضایی حتما باید با روانپزشک مشاوره بفرمایید
احتمالاً این افزایش ناگهانی رفتار خودارضایی یک الگوی اجباری مرتبط با استرس و اضطراب و/یا تغییرات هورمونی در زمینه تنبلی تخمدان است. در بیشتر موارد قابل کنترل و بهبود است و جای نگرانی بلندمدت نیست. راهکارهای عملی: - محرکها را کم کنید: گوشی و محتوای تحریکآمیز را از اتاق خواب دور نگه دارید و قبل از خواب نور را کم کنید. - جایگزینهای فوری قبل از اقدام: تنفس عمیق، دوش آب سرد یا پیادهروی کوتاه، تمرینات آرامسازی یا نوشتن احساسات روی کاغذ. - ایجاد مانع فیزیکی و رفتاری: پوشیدن لباسهای دسترسیسخت در تخت، تنظیم برنامه خواب منظم و پر کردن وقت با فعالیتهای روزانه. - مدیریت استرس روزانه: ورزش منظم، تکنیکهای آرامسازی و محدود کردن محرکهای ذهنی قبل از خواب. علائم هشدار: - افکار یا تلاش برای خودآسیبی یا خودکشی - درد شدید، خونریزی یا زخم در ناحیه تناسلی - از دست دادن توانایی عملکرد روزانه یا بیخوابی مزمن تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
