برامدگی مشکوک؟

برامدگی در اوایل دوره پریودی ممکن است اتفاق بیافتد و معمولا به دلیل تغییرات هورمونی در بدن است.
اما اگر همراه با علائم نگران‌کننده‌ای همچون رنگ تیره پوست، یبوسیت مداوم یا درد شدید است، بهتر است یک پزشک متخصص را مشاوره کنید.
زگیل و تبخال نیز ممکن است با علائم مشابه همراه باشند، بنابراین تشخیص صحیح تنها توسط پزشک امکان‌پذیر است.
برای کاهش استرس، بهتر است به روش‌های مدیریت استرس مانند تمرین و یا ماساژ روزانه روی زمینه علاقه‌مندی‌های شخصی خود اقدام کنید.