علائم ابتلا به بیماری کرونا و روش‌های پیشگیری

باسلام .من سه روز پیش با بیمار کرونایی توی یه خونه بودم به مدت دو ساعت ارتباط بدنی نداشتم اما بهش نزدیک شدم و بچه شو که هیچ علائمی نداره بغل کردم الان بعد ۳ روز از زانوم تا نوک انگشتان پام به شدت درد میکنه مسکن هم خوردم اما فقط یه ساعت بود و باز درد برگشت .چون علائم اول اون فرد کرونایی از اول درد یاق پا بوده خیلی میترسم که به من منتقل شده باشه میشه کمکم کنید چیکار کنم هیچ علائم دیگه ایی ندارمممکنه گرفته باشم و اگر گرفتم چیکارکنم غیر قرنطینه