زنان لطفا - شبتون بخیرمن 29 هفته و2روز باردارم دیروز وامروز یکم کمرم درد؟

درد کمر در طول بارداری نسبتاً شایع است و معمولاً ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی در بدن است.
با توجه به داشتن دیابت بارداری و پروتیین در ادرار، ممکن است نیاز به ارزیابی بیشتر توسط پزشک داشته باشید.
از راه‌های کاهش درد کمر در بارداری می‌توان به ورزش‌های مناسب برای بارداری، استراحت مناسب، استفاده از کمربند حمایتی، و تکنیک‌های تنفسی اشاره کرد.
در هر صورت برای اطمینان بیشتر، بهتر است با پزشک مشورت کنید.