با سلام دخترم این ماه یک هفته قبل از پریود شدن پدر بزرگش رو از دست داد و الان بیست روز از پریود میگذره ایا میتواند بخاطر استرس باشد چون از همان روز حالت تهوع گرفته و همیشه میگوید استرس دارم؟ حال برای پریود شدن باید چ کنیم؟
1 دی 1398
پاسخ پزشکان
4
با سلام، طی 2 تا 3 سال اولیه ی پس از بلوغ بی نظمیهای قاعدگی طبیعی محسوب می گردد. علاوه بر این هر گونه استرس و فشار روحی می تواند روی نظم قاعدگی تاثیر گذار باشد. در حال حاضر نیازی به انجام اقدام پزشکی خاصی نمی باشد ولی چنانچه طی دو تا سه هفته ی اینده قاعدگی اتفاق نیفتاد جهت مشاوره به متخصصین زنان مراجعه فرمایید.
احتمالاً علت اصلی تاخیر پریود در این مورد استرس شدید و تأثیر آن بر ریتم هورمونی بدن است. در بیشتر موارد این تاخیر موقتی است و با کاهش استرس و بازگشت خواب و تغذیه منظم بهبود مییابد؛ نگرانکنندهترین وضعیتها نسبتاً نادر هستند. راهکارهای عملی: -تمرینهای آرامسازی و تنفس عمیق چند بار در روز و گفتگو با یکی از اعضای خانواده برای کاهش استرس. - نظم در خواب و تغذیه: و عدههای منظم، مایعات کافی و کاهش مصرف کافئین. - فعالیت فیزیکی سبک روزانه (۲۰–۳۰ دقیقه پیادهروی) و استراحت کافی. - برای تهوع: جرعههای آب کوچک، بیسکویت خشک یا زنجبیل ملایم و کمپرس گرم روی شکم. علائم هشدار: - درد شکمی بسیار شدید یا تب پایدار. - خونریزی خیلی زیاد (تعویض پد هر ۱–۲ ساعت) یا سرگیجه و غش. - عدم بازگشت پریود بیش از ۳ ماه یا بروز علائم شدید کمخونی (تنگی نفس، ضعف شدید). تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
