با سلام دخترم این ماه یک هفته قبل از پریود شدن پدر بزرگش رو از دست داد و الان بیست روز از پریود میگذره ایا میتواند بخاطر استرس باشد چون از همان روز حالت تهوع گرفته و همیشه میگوید استرس دارم؟ حال برای پریود شدن باید چ کنیم؟
4
با سلام، طی 2 تا 3 سال اولیه ی پس از بلوغ بی نظمیهای قاعدگی طبیعی محسوب می گردد. علاوه بر این هر گونه استرس و فشار روحی می تواند روی نظم قاعدگی تاثیر گذار باشد. در حال حاضر نیازی به انجام اقدام پزشکی خاصی نمی باشد ولی چنانچه طی دو تا سه هفته ی اینده قاعدگی اتفاق نیفتاد جهت مشاوره به متخصصین زنان مراجعه فرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت اصلی تاخیر پریود در این مورد استرس شدید و تأثیر آن بر ریتم هورمونی بدن است. در بیشتر موارد این تاخیر موقتی است و با کاهش استرس و بازگشت خواب و تغذیه منظم بهبود مییابد؛ نگرانکنندهترین وضعیتها نسبتاً نادر هستند. راهکارهای عملی: -تمرینهای آرامسازی و تنفس عمیق چند بار در روز و گفتگو با یکی از اعضای خانواده برای کاهش استرس. - نظم در خواب و تغذیه: و عدههای منظم، مایعات کافی و کاهش مصرف کافئین. - فعالیت فیزیکی سبک روزانه (۲۰–۳۰ دقیقه پیادهروی) و استراحت کافی. - برای تهوع: جرعههای آب کوچک، بیسکویت خشک یا زنجبیل ملایم و کمپرس گرم روی شکم. علائم هشدار: - درد شکمی بسیار شدید یا تب پایدار. - خونریزی خیلی زیاد (تعویض پد هر ۱–۲ ساعت) یا سرگیجه و غش. - عدم بازگشت پریود بیش از ۳ ماه یا بروز علائم شدید کمخونی (تنگی نفس، ضعف شدید). تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
