سلام ببخشید من تو خواب بودم یهو جابهجا که شدم درد شدیدی کنار گردنم و پشت سرم احساس کردم از خاب بلند شدم نمیتونستم سمت چپ و نگاه کنم الان هم دردشدید میکنه وقتی سرمو تکان مردم و نمیتونم گردنم و به سمت چپ تکون بدم ولی سمت راست میتونم تکون بدم دلیلش چیه ؟
13 اسفند 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام احتمالا ناشی از وضعیت نامناسب سر و گردن حین خواب باشه که منجر به اسپاسم شده. میتونید مسکن مثل دیکلوفناک مصرف کنید ماساژ بدین و کمپرس گرم کنید. از حرکات ناگهانی گردن پرهیز کنید
— دکتر هادی عباسی، متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی) مشاهده پاسخ کامل
0
سلام احتمالا ناشی از وضعیت نامناسب سر و گردن حین خواب باشه که منجر به اسپاسم شده. میتونید مسکن مثل دیکلوفناک مصرف کنید ماساژ بدین و کمپرس گرم کنید. از حرکات ناگهانی گردن پرهیز کنید
احتمالاً یک اسپاسم عضلانی حاد یا کشیدگی یک‌طرفه عضلات گردن به‌خاطر وضعیت نامناسب خواب یا حرکت ناگهانی ایجاد شده؛ در بیشتر موارد خطر جدی کمی دارد اما درد شدید و محدودیت حرکت طبیعی است، آرام باشید. راهکارهای عملی: - تا حد امکان از حرکات شدید خودداری و استراحت کنید. -۲۴–۴۸ ساعت اول کمپرس سرد برای کاهش التهاب، سپس کمپرس گرم برای شل کردن عضلات. - مسکن خوراکی مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نداشتن منع مصرف، طبق دستور روی بسته. - حرکات ملایم گردن تا حد درد (چرخش آرام، کشش کوتاه) و استفاده از بالش مناسب خواب. علائم هشدار: - ضعف یا بی‌حسی در بازو یا دست‌ها. - تب همراه قرمزی یا تورم در ناحیه گردن. - مشکل در بلع، تکلم یا تنفس. تخصص پیشنهادی: طب فیزیکی و توانبخشی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
