علت و درمان سفت بودن مدفوع چیست؟ کلا عادات تغذیه اثر فراوانی در اجابت مزاج دارد و مصرف سبزیجات و تحرک ورزشی در عملکرد مناسب گوارشی تاثیر مثبت دارد.

مدفوع , سفت , سفتی , سفتی مدفوع

چیکار کنیم که مدفوع شل بشه؟

1
0

علت و درمان سفت بودن مدفوع چیست؟ مدفوع , سفت , سفتی , سفتی مدفوعکلا عادات تغذیه اثر فراوانی در اجابت مزاج دارد و مصرف سبزیجات و تحرک ورزشی در عملکرد مناسب گوارشی تاثیر مثبت دارد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سفتی مدفوع ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود آب، تغذیه نامناسب، کم‌تحرکی یا بیماری‌های مختلف باشد. برای رفع این مشکل باید میزان مایعات مصرفی افزایش یابد، مصرف غذاهای پرالیاف مانند میوه‌ها و سبزیجات افزایش یابد، ورزش‌های منظم انجام شود و در صورت لزوم مشاوره پزشکی گرفته شود. برای شل شدن مدفوع می‌توانید از میوه‌های خوراکی مانند آلو و زردآلو استفاده کنید که خاصیت ملینی دارند و موجب افزایش رطوبت مدفوع می‌شوند.