لکه‌بینی در هفته سیزده بارداری و ارتباط با یبوست

احتمالاً این لکه‌بینی‌های قهوه‌ای خونی است که از قبل در رحم جمع شده و حالا به‌آرامی خارج می‌شود و در بسیاری از موارد خطر جدی ندارد؛ به‌خصوص که مقدارش کم شده و درد یا خون قرمز روشن ندارید.
یبوست و زور زدن حین دفع هم می‌تواند کمی فشار داخل شکم را بالا ببرد و لک را بیشتر نشان دهد.
راهکارهای عملی:
۱ مطلقاً زور نزنید؛ مایع زیاد، آلو، انجیر خیسانده، سبزیجات و سوپ بخورید تا یبوست کمتر شود.
۲ تا حد امکان استراحت نسبی داشته باشید، اجسام سنگین بلند نکنید و از فعالیت شدید خودداری کنید.
۳ شیاف یا داروی یبوست بدون تجویز پزشک مصرف نکنید؛ داروهای تجویزشده مثل دوفاستون را منظم و در ساعت مشخص مصرف کنید.
۴ در صورت تکرار لک بعد از دفع، مقدار، رنگ (قرمز روشن یا لخته) و همراهی با درد را یادداشت کنید تا به پزشک نشان داده شود.
۵ بهتر است در اولین فرصت، برای معاینه و سونوگرافی کنترل، حضوری ویزیت شوید.
علائم هشدار:
۱ خون قرمز روشن، شبیه پریود یا همراه با لخته.
۲ درد شکم یا کمر شبیه درد پریود، یا انقباض‌های منظم.
۳ احساس سرگیجه، ضعف شدید، یا خیس شدن ناگهانی لباس زیر با خون یا مایع.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان