برای اقدام بارداری چیکار کنمبعد دو ماه اقدام باردار نشدم؟

درصورتی که دو ماه اقدام به بارداری کرده‌اید و موفق به بارداری نشده‌اید، نگران نباشید چرا که این مدت به طور معمول کوتاه است.
به طور میانگین، زوج‌های سالم تا یک سال زمان نیاز دارند تا بارداری اتفاق بیفتد.
مواردی که باید به آن‌ها توجه کنید عبارتند از:
1 کنترل پرولاکتین: پرولاکتین بالا می‌تواند بر چرخه تخمک‌گذاری تاثیر منفی بگذارد.
از آنجا که شما زیر بار استرس بوده‌اید و شرایط اندازه‌گیری مطلوب نبود، پیشنهاد می‌شود برای دقت بیشتر، تحت شرایط استراحت و بدون استرس آزمایش خون تکرار شود.
2 بررسی کیفیت اسپرم: شکل اسپرم همسرتان ممکن است بر باروری تاثیر بگذارد.
توصیه می‌شود همسرتان جهت ارزیابی دقیق‌تر به متخصص اورولوژی مراجعه کند و در صورت نیاز، درمان‌های مکملی نیز در نظر گرفته شود.
3 برنامه‌ریزی روابط جنسی: هماهنگی زمان روابط جنسی با دوره تخمک‌گذاری (معمولاً در وسط چرخه قاعدگی) می‌تواند شانس باروری را افزایش دهد.
استفاده از کیت‌های تخمک‌گذاری می‌تواند به شما کمک کند تا این زمان‌ها را دقیق‌تر شناسایی کنید.
در صورتی که بعد از یک سال اقدام مداوم، همچنان به بارداری دست نیافتید، مراجعه به متخصص ناباروری برای ارزیابی‌های جامع‌تر توصیه می‌شود.