دو ماه پریود نشدن و نفخ شکم

احتمالاً علت، اختلال هورمونی مرتبط با کاهش شدید مصرف غذا و استرس (آمنوره هیپوتالامیک) یا اختلال در تخمک‌گذاری است.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل برگشت است؛ نگران نباشید اما نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- آزمایش خون بارداری (β-hCG) در آزمایشگاه انجام دهید تا نتیجه مطمئن شود.
- وزن و مقدار غذایی که می‌خورید ثبت کنید و کالری و پروتئین را به تدریج افزایش دهید؛ وعده‌های کوچک و مغذی بخورید.
- از ورزش شدید و رژیم‌های سخت پرهیز کرده و خواب کافی داشته باشید.
- برای آزمایش‌های هورمونی اولیه (TSH، پرولاکتین، FSH) و معاینه به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- درد شکمی یا لگنی شدید و ناگهانی
- سرگیجه، غش یا تنگی نفس
- تب یا خونریزی شدید و غیرمعمول
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان