ریزش مو سکه ای سر درمان دارد یا پیشگیری؟

ریزش موی سکه‌ای، که به آن آلوپسی آره‌آتا نیز گفته می‌شود، می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، استرس و عوامل ژنتیکی اتفاق بیفتد.
در دوران بارداری، تغییرات هورمونی می‌تواند بر روی سلامت موها تاثیر بگذارد و منجر به ریزش مو شود.
همچنین مصرف برخی مکمل‌ها مانند کوالی فول ممکن است بر تعادل هورمونی تاثیر گذاشته و ریزش مو را تشدید کند.
پیشنهاد می‌شود با پزشک خود در مورد جایگزینی کوالی فول با فروفورت گاین یا مکمل‌های دیگر که برای شما مناسب‌تر هستند، مشورت کنید.
مصرف مواد غذایی سرشار از آهن، ویتامین D، امگا 3 و بیوتین نیز می‌تواند به حفظ سلامت موها و کاهش ریزش مو کمک کند.
همچنین، مراقبه و کاهش استرس از طریق تکنیک‌هایی مانند یوگا و مدیتیشن نیز می‌تواند مفید باشد.
در نهایت، همواره مهم است قبل از شروع یا تغییر هرگونه درمانی با پزشک متخصص مشورت کنید.