ایا خوابیدن با چشمان نیمه باز ضرر دارد؟

خوابیدن با چشمان نیمه باز معمولاً ضرر ندارد و برای بسیاری از افراد طبیعی است.
در بعضی از موارد، این وضعیت ممکن است به ارث رسیده باشد.
اگر این مسئله باعث ناراحتی یا عوارض جدی برای چشم شما یا دیگر افراد خانواده نشده است، نگران نباشید.
اما اگر احساس ناراحتی یا دیدگی کمتری دارید، بهتر است با یک متخصص چشم پیشه مشورت کنید تا وضعیت خود را بررسی کنید.
به طور کلی، برای سلامتی چشم‌ها، مصرف مواد مغذی مناسب، استفاده از کامپیوتر یا گوشی همراه با فواصل منظم استراحت و محافظت از چشمان در مقابل نور مضر، از اهمیت بالایی برخوردارند.
اگر این وضعیت مشکلی برای شما ایجاد نمی‌کند، نگرانی زیادی نداشته باشید.
اما درصورت نیاز، بهتر است با پزشک مورد اطمینان خود مشورت کنید.