ترشحات کم و کاهش میل جنسی در پیش‌یائسگی

احتمالاً کاهش تولید استروژن در دوران پیش‌یائسگی علت اصلی خشکی واژن، کاهش ترشحات و کاهش میل جنسی است.
در بیشتر موارد این تغییر قابل کنترل و قابل بهبود است، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- استفاده منظم از لوبریکانت آب‌پایه هنگام رابطه و مرطوب‌کننده واژینال برای افزایش رطوبت.
- افزایش معاشقه و رابطه عاطفی با شریک، و داشتن فعالیت جنسی منظم برای تحریک طبیعی ترشحات.
- ورزش منظم، تمرینات کِگِل، خواب کافی و کاهش استرس که می‌تواند میل جنسی را بهبود دهد.
- مشاوره با پزشک درباره گزینه‌های درمانی مثل هورمون موضعی واژینال یا درمان جایگزینی در صورت نیاز.
علائم هشدار:
- خونریزی غیرطبیعی یا خونریزی بعد از رابطه.
- درد شدید هنگام نزدیکی یا ادرار.
- ترشحات بدبو، رنگی یا همراه با خارش/تب.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان