احتمالاً علت احساس پایین بودن شکم در بارداری مربوط به قرارگیری جنین در بخش پایین رحم (سر یا بدن جنین نزدیک لگن) یا تغییرات در بافتهای حمایتی شکم پس از حاملگی قبلی است. در بیشتر موارد خطر فوری وجود ندارد اما با توجه به سابقه، پیگیری مناسب است و نگران نشوید. راهکارهای عملی: 1 از ایستادن یا بلند کردن بار سنگین طولانی خودداری کنید و استراحت متناوب داشته باشید. 2 کمربند یا شکمبند حاملگی جهت حمایت از شکم استفاده کنید (با راهنمایی پزشک یا ماما). 3 تمرینات سبک تقویت کف لگن و شیب لگن (pelvic tilt) را روزانه انجام دهید. 4 هنگام خواب به پهلوی چپ بخوابید و موقع برخاستن از وضعیت آرام تغییر وضعیت دهید. علائم هشدار: 1 هر گونه خونریزی واژینال یا ترشحات خونی 2 درد شدید یا انقباضات منظم شبیه زایمان 3 کاهش محسوس یا قطع حرکت جنین تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
