احتمالاً علت سرفه شما ریزش پشت حلق (ناشی از سینوزیت یا آلرژی) یا برونشیت مزمن است.
در بیشتر موارد این وضعیت خطای کشنده ندارد اما نیاز به بررسی و درمان مناسب دارد؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- غرغره آب گرم و نمک دو تا سه بار در روز برای کاهش مخاط پشت حلق.
- بخور آب گرم یا دوش گرم برای شل شدن خلط و تسکین گلو.
- مایعات گرم و آب کافی بنوشید و از محیط‌های پر دود و محرک دوری کنید.
- در شب سر را کمی بالا نگه دارید و در صورت سیگار کشیدن، ترک آن به کاهش سرفه کمک می‌کند.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز مداوم
- وجود خون در خلط یا سرفه خونی
- تنگی نفس شدید یا درد قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.