پارگی دیسک گردن (مهره ۵–۶): چه کنم؟

احتمالاً پارگی دیسک بین مهره‌های گردنی (مهرهٔ ۵–۶) با فشار روی ریشه عصبی باعث درد شانه، بازو و گزگز یا خواب‌رفتگی شست شده است.
در بیشتر موارد این علامت‌ها با درمان غیرجراحی کنترل می‌شود و لازم نیست فوراً عمل شوید.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از حرکات ناگهانی یا بلند کردن اجسام سنگین.
- مصرف مسکن‌ها یا ضدالتهاب‌های خوراکی طبق تجویز پزشک برای کاهش درد و التهاب.
- کمپرس سرد برای ۱۵–۲۰ دقیقه چند بار در روز در ۲–۳ روز اول، سپس در صورت لزوم کمپرس گرم ملایم.
- شروع فیزیوتراپی و تمرینات تقویت و اصلاح وضعیتی تحت نظر متخصص فیزیوتراپی.
- چکاپ تصویربرداری (ام‌آر‌آی) و ارزیابی تخصصی در صورت تشدید یا مداومت درد.
علائم هشدار:
- ضعف واضح یا کاهش توان گرفتنی در بازو/دست که شدیدتر می‌شود.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع.
- بی‌حسی یا گزگز پیشرونده که توان انجام کارهای روزمره را از بین می‌برد.
تخصص پیشنهادی: جراح مغز و اعصاب