نحوه تشخیص انقباض رحم در زایمان چیست؟

سلام ۳۶ هفته و یک روز هستم دیشب یه کم احساس تیر کشیدن سمت چپ رحمم داشتم که تا سر واژنم این تیر رو حس می کردم امروز این مشکل رو ندارم ولی حرکات جنین زیاد هستش مثل همیشه که زیاد حرکت داره اما از طرف راست شکمم احساس میکنم خیلی فشار میده و این فشار رو تقریبا تو کل شکمم حس میکنم.شما چی دستور می فرمایید؟آیا باید برم بیمارستان؟ پریروز nst دادم و همه چی خوب بود.