احتمالاً علت عدم تخلیه کامل ادرار در مردان بزرگ شدن پروستات و در سایر افراد اختلال عملکرد عضله یا عصب مثانه است؛ در بیشتر موارد مشکل جدی نیست اما نیاز به بررسی دقیق دارد و جای نگرانی زیاد نیست.
راهکارهای عملی:
1 تلاش برای «ادرار دوباره»: پس از اولین ادرار ۳۰–۶۰ ثانیه صبر و دوباره تلاش کنید تا مقدار باقیمانده کاهش یابد.
2 از نگهداشتن ادرار خودداری کنید، مایعات متعادل بنوشید و کافئین و الکل را کاهش دهید.
3 نشستن در وان آب گرم یا گذاشتن کمپرس گرم روی زیرشکم برای کمک به شل شدن عضلات مثانه.
4 فهرست داروها را نگاه کنید؛ برخی داروها میتوانند تخلیه را مختل کنند و بررسی با پزشک لازم است؛ درخواست سونو پس از ادرار (اندازهگیری حجم باقیمانده) مفید است.
علائم هشدار:
1 ناتوانی کامل در ادرار کردن یا درد شدید و فشار مثانه.
2 تب همراه درد شکم یا پهلو که میتواند نشانه عفونت باشد.
3 وجود خون واضح در ادرار یا ضعف شدید/سرگیجه.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
