میزان قند ناشتا و دوساعت بعد از غذا و ایوانس در افراد سالم چقدر است؟

میزان قند ناشتا نباید از 90 بیشتر و میزان قند دو ساعت بعد از غذا نباید بیش از 120 باشد. میزان A1C حدود 5.4 نرمال است. پیش دیابت با ورزش، کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب قابل درمان است.

سلام کمتر از ۹۰ و ۱۲۰ و ۶ و کاهش وزن تاثیر دارد

با سلام به ترتیب ۹۰ و ۱۲۰ می باشد.

سلام.کمتر از 100 و 140 و 5/7

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افراد سالم، میزان قند خون ناشتا باید کمتر از 100 میلی گرم بر دسی لیتر باشد و دو ساعت بعد از غذا باید کمتر از 140 میلی گرم بر دسی لیتر باشد. بله، کاهش وزن می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کم کند. به عبارت دیگر، کاهش وزن می تواند پیشگیری از بروز دیابت را تسهیل کند اما این به معنی نیست که دیابت را کاملاً 'محو' کند. همیشه با پزشک خود مشورت کنید.

میزان قند خون ناشتا در افراد سالم باید بین 70 تا 99 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد. دو ساعت پس از صرف غذا، میزان قند خون باید کمتر از 140 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد. آزمون ایوانس (HbA1c) نیز برای افراد سالم باید زیر 5.7 درصد باشد. درباره پیشگیری از دیابت، کاهش وزن در افراد پیش‌دیابتی می‌تواند به طور چشمگیری خطر پیشرفت به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. کاهش 5 تا 10 درصد از وزن بدن و پیروی از رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند بسیار مؤثر باشد.