آیا شربت سانستول بجای قطره آهن و مولتی ویتامین جایگزین خوبی است؟

احتمالاً شربت سانستول به‌تن‌هایی برای تأمین نیاز آهن یک کودک 11 ماهه کافی نیست و در بیشتر موارد مقدار آهن آن کمتر از مکمل‌های اختصاصی آهن یا دوز‌های مورد نیاز شیرخواران است.
آرام باشید؛ بررسی سریع برچسب و در صورت نیاز آزمایش ساده خون راهنمای خوبی است.
راهکار‌های عملی:
1 برچسب شربت را بخوانید: مقدار «آهن عنصری» را به میلی‌گرم در هر 5 میلی‌لیتر یادداشت کنید و با پزشک مقایسه کنید.
2 اگر پزشک قبلاً قطره آهن یا مولتی‌ویتامین تجویز کرده، قبل از قطع آن را ادامه دهید یا با پزشک هماهنگ کنید.
3 آزمایش خون ساده (هموگلوبین یا فریتین) برای ارزیابی ذخایر آهن انجام دهید.
4 جذب آهن را با همراهی ویتامین C (مثلاً کمی آب‌پرتقال) افزایش دهید و از دادن شیر یا چای هم‌زمان با مکمل آهن خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 رنگ‌پریدگی یا خستگی غیرمعمول
2 تنگی نفس یا ضربان قلب خیلی تند
3 کندی رشد یا کاهش وزن قابل توجه
تخصص پیشنهادی: پزشک کودکان (متخصص اطفال)