متفورمین، لووتیروکسین و یبوست: چه باید کرد؟

احتمالاً یبوست شدید و ریزش مو بیشتر به کم‌کاری تیروئید یا نحوه مصرف/دوز لووتیروکسین مربوط است؛ در بیشتر موارد متفورمین باعث اسهال می‌شود نه یبوست.
جای نگرانی بزرگ نیست؛ با تنظیم دارو و بررسی آزمایش‌ها اغلب بهتر می‌شود.
راهکارهای عملی:
- لووتیروکسین را صبح ناشتا با یک لیوان آب، حداقل ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از غذا و سایر داروها مصرف کنید و از مصرف همزمان با کلسیم یا آهن تا چهار ساعت خودداری کنید.
- متفورمین را همراه غذا مصرف کنید تا عوارض گوارشی کمتر شود.
- مایعات کافی بنوشید، فیبر محلول (آلو خشک، جو دوسر، میوه‌های پخته) و پیاده‌روی صبحگاهی ۲۰–۳۰ دقیقه را ادامه دهید.
- در کوتاه‌مدت می‌توانید از ملین اسموتیک بدون نسخه مثل پلی‌اتیلن گلیکول یا شربت آلو استفاده کنید، اما بیش از چند هفته بدون مشورت نمانید.
علائم هشدار:
- خون یا رنگ سیاه در مدفوع
- درد شکم شدید یا استفراغ مداوم
- کاهش وزن ناگهانی، تب یا ضعف شدید
تخصص پیشنهادی:
غدد درون‌ریز