احتمالاً علت این علائم در بیشتر موارد بواسیر (هموروئید) یا شقاق مقعدی است که هنگام دفع می‌تواند باعث خونریزی و درد پایین شکم شبیه درد پریودی شود.
آرام باشید؛ اغلب قابل درمان است اما نیاز به مراقبت دارد.
راهکارهای عملی:
- نشستن در لگن آب گرم ۱۰–۱۵ دقیقه بعد از هر دفع یا دو بار در روز.
- مایعات و غذای پرفیبر (سبزی، میوه، غلات کامل) زیاد کنید و در صورت یبوست از نرم‌کننده ملایم مدفوع استفاده کنید.
- از زور زدن هنگام دفع خودداری کنید و از دستمال مرطوب یا آب و صابون ملایم برای پاک‌کردن استفاده نمایید.
- کمپرس گرم روی پایین شکم برای تسکین درد و مصرف استامینوفن طبق دستور برای درد کوتاه‌مدت.
علائم هشدار:
- خونریزی زیاد یا سرگیجه/ضعف قابل توجه.
- تب بالا یا درد شکم رو به افزایش و مداوم.
- تغییر مداوم در عادات روده، دفع لخته یا کاهش وزن غیرقابل توضیح.
تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.