باسلام ،من هرشب وحتی درطول روز فقط پای راستم به طورکامل دردشدیدداره هم کف پا هم قوزک بطورکامل حتی قسمت پشت پا ازطرف بیرون پاشنه درگیر دردهست کفش هم معمولاراحتی واسپورت میپوشم اما بازم درددارم فقط پای راست من اینجورهس مخصوصاشب هادوبرابردرد شدیدمیشود احساس میکنم پام له شده ،لطفا راهنماییم کنید ممنونم
0
ام ار ای کمر. انجام. بدین. ازمایش خون کامل انجام بدین
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت درد شما فشردگی یا التهاب عصبی ناشی از ریشههای کمری (رادیکولوپاتی/سیاتیک) یا نوعی نوروپاتی محیطی است؛ در بیشتر موارد این وضعیت تهدیدکننده حیات نیست اما نیاز به بررسی و درمان دارد تا درد کنترل شود و عملکرد پا حفظ گردد. راهکارهای عملی: - استراحت نسبی و پرهیز از ایستادن یا راهرفتن طولانی؛ روزانه ۱۰–۱۵ دقیقه استراحت در حالت درازکش با بالشی زیر زانو. - استفاده از کفش حمایتی و کفی طبی، خودداری از کفشهای نازک یا پاشنهبلند. -کمپرس سرد۱۵ دقیقه برای کاهش التهاب یا کمپرس گرم برای شلکردن عضلات (هرکدام که بهتر جواب میدهد) دو بار در روز. - مسکنهای بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف (در صورت مصرف سایر داروها یا بیماریهای زمینهای با پزشک مشورت کنید). - کشش ملایم ساق و کف پاقبل از خواب و اجتناب از حرکات شدید که درد را تشدید کند. علائم هشدار: - ورم، قرمزی و گرم شدن یکطرفه ساق یا پا (احتمال لخته یا عفونت). - ضعف ناگهانی یا بیحسی پیشرونده و افتادگی پا که توان راهرفتن را کم میکند. - از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بیحسی در ناحیه نشیمنگاه (اورژانسی). تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
