فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ سلام هر مشکل یا اختلالی مجموعه ای از علائم رو شامل میشه که نیاز به ارزیابی دقیق داره. تشخیص افسردگی هم همینطور نیاز به بررسی تخصصی داره حتما مراجعه کنید به روانشناس. سلام بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید.. با سلام تنها تک علامت برای تشخیص و درمان کافی نیست. مراجعه به روانپزشک یا روانشناس داشته باشید. مصاحبه بالینی و شرح حال دقیق نیاز است.. سلام دوست عزیز حتما به روانپزشک و یا روانشناس مراجعه کنید . با بررسی های دقیق تری که انجام میشود، مشکل شما شناسایی و درمان خواهد شد. عدم لذت بردن یاانهدونیا میتواند ازنشانه های افسردگی باشد جهت بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه کنید. سلام و نور. چیزی به نام افسردگی پنهان نداریم ولی توصیفات شما عدم لذت و تمرکز اهداف زندگی است.که اگه ادامه پیدا کنه به افسردگی تبدیل میشه لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید تا جلوگیری کنین. سلام، بر اساس یکی دو نشانه، امکان تشخیص وجود ندارد، بهتر است جهت ارزیابی و تشخیص، به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. سلام برای بررسی بیشتر و تشخیص اختلال به روانشناس مراجعه کنید. با سلام باید علائم و نشانه های شما توسط یک متخصص بررسی شود و تشخیص و درمان صورت گیرد، به روانپزشک مراجعه کنید.. دوست عزیز مراجعه به روانشناس داشته باشید نیاز هست شرح حال گیری کامل انجام شود و در ادامه درمان و راهکارهای موثر داشته باشید. با سلام و وقت بخیر. این یعنی درگیر اختلال خلقی درمان نشده هستید. در صورت شروع درمان دارویی، باید کمی باید صبور باشید تا بخش زیستی شما متعادل شود. البته برای درمان افسردگی میتوانید در کنار درمان دارویی از درمانهای رفتاری و شناختی هم بهره بگیرید. در درمانهای شناختی افکار ناکارآمد به عنوان هسته اصلی افسردگی هدف گرفته میشوند. در درمانهای رفتاری خط مقدم درمان فعالسازی رفتاری است بدین معنی که هر چقدر بیشتر در فعالیتهای هدفمند و لذتبخش حتی شده بدون انگیزه اولیه غوطه ور شوید؛ بهبودی شما هم سریع تر است. البته گاهی مسئولیت های زیاد و تنش روزمره هم به مرور خلق شما را تحت تاثیر قرار میدهد برای کنترل این موضوع باید مدیریت زمان و اولویت بندی اهداف را بیاموزید و بتوانید مسئولیت ها و اهداف را تقسیم کنید. برای این موارد هم همکاران روانشناس بنده به شما کمک خواهند کرد. کتاب از حال بد به حال خوب از دیوید برنز را مطالعه بفرمایید. برای مشاوره تلفنی رایگان هم با شماره 1480 سازمان بهزیستی تماس بگیرید..

افسردگی , پنهان

فکر میکنم افسردگی پنهان رو دارم. یادم نمیاد شادی چجور حسی بود که حتی اگه شاد باشم بگم شادم
اگر کتاب بیگانه رو خونده باشید بسیار میتونم شخصیت مورسو رو درک کنم همه میگن دوست دارن مثل من بی احساس و بی اهمیت به موضوعات باشن علاقهای به رابطه عاشقانه ندارم ولی فکر میکنم تنها چیزی که میتونه زندگیم رو عوض کنه دوست داشتن یک نفره ولی با این شرایط هم خودم رو آماده نمیدونم

11
0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانسلام هر مشکل یا اختلالی مجموعه ای از علائم رو شامل میشه که نیاز به ارزیابی دقیق داره. تشخیص افسردگی هم همینطور نیاز به بررسی تخصصی داره حتما مراجعه کنید به روانشناس

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانسلام بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید.

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانبا سلام تنها تک علامت برای تشخیص و درمان کافی نیست. مراجعه به روانپزشک یا روانشناس داشته باشید. مصاحبه بالینی و شرح حال دقیق نیاز است.

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانسلام دوست عزیز حتما به روانپزشک و یا روانشناس مراجعه کنید . با بررسی های دقیق تری که انجام میشود، مشکل شما شناسایی و درمان خواهد شد

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانعدم لذت بردن یاانهدونیا میتواند ازنشانه های افسردگی باشد جهت بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه کنید

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانسلام و نور. چیزی به نام افسردگی پنهان نداریم ولی توصیفات شما عدم لذت و تمرکز اهداف زندگی است.که اگه ادامه پیدا کنه به افسردگی تبدیل میشه لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید تا جلوگیری کنین

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانسلام، بر اساس یکی دو نشانه، امکان تشخیص وجود ندارد، بهتر است جهت ارزیابی و تشخیص، به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانسلام برای بررسی بیشتر و تشخیص اختلال به روانشناس مراجعه کنید

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانبا سلام باید علائم و نشانه های شما توسط یک متخصص بررسی شود و تشخیص و درمان صورت گیرد، به روانپزشک مراجعه کنید.

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهاندوست عزیز مراجعه به روانشناس داشته باشید نیاز هست شرح حال گیری کامل انجام شود و در ادامه درمان و راهکارهای موثر داشته باشید

0

فکر میکنم دچار افسردگی پنهان شدم؟ افسردگی , پنهانبا سلام و وقت بخیر. این یعنی درگیر اختلال خلقی درمان نشده هستید. در صورت شروع درمان دارویی، باید کمی باید صبور باشید تا بخش زیستی شما متعادل شود. البته برای درمان افسردگی میتوانید در کنار درمان دارویی از درمانهای رفتاری و شناختی هم بهره بگیرید. در درمانهای شناختی افکار ناکارآمد به عنوان هسته اصلی افسردگی هدف گرفته میشوند. در درمانهای رفتاری خط مقدم درمان فعالسازی رفتاری است بدین معنی که هر چقدر بیشتر در فعالیتهای هدفمند و لذتبخش حتی شده بدون انگیزه اولیه غوطه ور شوید؛ بهبودی شما هم سریع تر است. البته گاهی مسئولیت های زیاد و تنش روزمره هم به مرور خلق شما را تحت تاثیر قرار میدهد برای کنترل این موضوع باید مدیریت زمان و اولویت بندی اهداف را بیاموزید و بتوانید مسئولیت ها و اهداف را تقسیم کنید. برای این موارد هم همکاران روانشناس بنده به شما کمک خواهند کرد. کتاب از حال بد به حال خوب از دیوید برنز را مطالعه بفرمایید. برای مشاوره تلفنی رایگان هم با شماره 1480 سازمان بهزیستی تماس بگیرید.