سلام من دندون هام به سرما حساسیت داشت رفتم دکتر بهم گفت دندونام داره پوسیده میشه و خب مرتب مسواک نمیزدم بهم گفت مسواک مناسب استفاده کن سوال من اینه چه مسواکی برای دندونام خوبه چه مدل و مارکی خمیر دندون ممکنه باعث بدتر شدن دندونام بشه ؟ کدوم مدل خمیر دندون مناسبه ،نخ دندون واجبه و هرروز باید بکشم ؟ دهانشویه فلوراید مضر نیست استفاده کنم ؟؟؟
4 تیر 1403 آخرین بروزرسانی: 7 تیر 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام وقت بخیر از مسواک نرم یاsoft استفاده کنید و با حرکات اهسته ی لرزشی و عمودی مسواک بزنید . خمیر دندان باید حاوی بالای 1000ppmفلوراید باشد و از خمیر دندان های سفید کننده استفاده نکنید .نخ دندان حداقل یک بار در روز به طور مرتب استفاده شود .
سلام وقت بخیر از مسواک نرم یاsoft استفاده کنید و با حرکات اهسته ی لرزشی و عمودی مسواک بزنید . خمیر دندان باید حاوی بالای 1000ppmفلوراید باشد و از خمیر دندان های سفید کننده استفاده نکنید .نخ دندان حداقل یک بار در روز به طور مرتب استفاده شود . برند مسواک و خمیر دندان خیلی مهم نیست . در صورت استفاده ی مرتب از مسواک و نخ دندان استفاده از دهانشویه ضرورتی ندارد اما در صورت تمایل میتوانید هفته ای دو بار از دهانشویه ی حاوی فلوراید استفاده کنید .
سلام دوست عزیز مسواک مناسب نرم و سافت هست اما مهمتر از اون درست مسواک زدن است که بصورت عمودی و افقی نباید مسواک زد حتما فیلم صحیح رو در شبکه های اجتماعی مشاهده کنید و نخ دندان بهتر است بعد از هر وعده غذایی استفاده گردد بعلاوه دهانشویه فلوراید دار حتماتوصیه می شود
سلام، از مسواک نرم (soft) استفاده کنید و خمیردندان حاوی فلوراید 1000 ppm تهیه کنید. برند مسواک و خمیردندان سلیقه ای هست ولی توجه کنید که خمیردندان سفیدکننده نباشد. نخ دندان بسیار مهم هست و باید هرروز استفاده کنید. اما دهانشویه فلوراید دار میتونه هفته ای یک بار استفاده بشه. نحوه صحیح مسواک زدن و نخ دندان کشیدن رو یا از دندانپزشکتون بپرسید تا نشونتون بدن یا سرچ کنید و ویدیوهای آموزشی را مشاهده کنید. اشتباه مسواک زدن میتونه مضر باشه.
سلام، دوست عزیز مسواک نوع نرم (soft) تهیه بفرمایید و از بالا به پایین با حرکات لرزشی مسواک زده بشه، هرگونه خمیر دندان حاوی فلوراید مناسب هست، از خمیردندان های سفید کننده و ذغالی استفاده نکنید، نخ دندان هم چه ایرانی چه خارجی فرقی ندارد با هرکدام راحت هستید استفاده کنید و توصیه میشود روزی 2-3 مرتبه نخ و مسواک استفاده کنید.
سلام و درود ، مسواک مدیوم با سرهای موازی با خمیر دندان به روش صحیح (سر مسواک بین لثه و دندان با زاویه 45 در فک بالا از بالا به پایین و در فک پایین بالعکس ) و مدت زمان مناسب (صبح ، ظهر و شب به ترتیب 3،3،5 دقیقه ) استفاده کنید ضمنا استفاده از دهان شویه فلوراید بلامانع و مفید هست و برند خاصی مدنظر نیست و تمام برندهای در بازار خوب هستند . سالم و پاینده باشید .
برای دندان های حساس بهتر است از مسواک های نرم و با سر سهمی و انعطاف پذیر استفاده کنید تا از آسیب به لثه و دندان ها جلوگیری کنید. مسواک های الکتریکی نیز میتوانند برای تمیزی بهتر دندان مفید باشند. خمیر دندان حاوی فلوراید مناسب است و بیشتر مدل ها از فلوراید استفاده می کنند که به جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند. استفاده از نخ دندان نیز برای پاکسازی میان دندانی و پیشگیری از پوسیدگی حائز اهمیت است و روزانه یکبار بعد از غذا بکشید. دهانشویه حاوی فلوراید نیز برای پیشگیری از پوسیدگی و تقویت ایمنی دندان مفید است و می توانید بطور روزانه از آن استفاده کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.