وضعیت جفت در بارداری در هفته چندم تشخیص داده می شود؟

وضعیت جفت در بارداری معمولا در هفته‌های
۱۸-۲۰ بارداری قبل از شروع بازوی جنین‌ها قابل تشخیص است.
برای بارداری دوقلو، انجام سونوگرافی تخصصی توسط پزشک با تجربه بسیار مهم است تا وضعیت جفت و رشد جنین‌ها به خوبی نظارت شود.
همچنین، ورزش برای زنان باردار بسیار مفید است و می‌تواند به افزایش اندازه رحم و افزایش استقامت در زایمان کمک کند.
اما برای ورزش در دوره بارداری بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا از انجام تمرین‌های مناسب و بدون خطر مطمئن شوید.
ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی و ایروبیک که شما انجام می‌دهید، به طور کلی مناسب برای زنان باردار می‌باشند ولی نکته حائز اهمیت این است که ورزش‌ها را با توجه به شرایط بدنی و حالت بارداری خود انجام دهید.