آیا سرما می‌تواند میگرن را تحریک کند؟

احتمالاً سردرد شما ناشی از میگرن حساس به محرک‌های سرد یا واکنش تحریک‌پذیر به سرما است؛ چون سینوس‌ها تمیز اعلام شده‌اند، در بیشتر موارد علت میگرنی یا حساسیتی به سرماست و جای نگرانی شدید نیست.
راهکارهای عملی:
- از خوردن آب یخ و بستنی اجتناب کنید؛ نوشیدن مایعات ولرم یا دمای اتاق کمک می‌کند.
- گردن و سر را با شال یا کلاه گرم نگه دارید و از وزش مستقیم باد سرد پرهیز کنید.
- کمپرس گرم روی پیشانی و پشت گردن و استراحت در محیط کم‌نور و بی‌صدا انجام دهید.
- در صورت نیاز می‌توان از مسکن‌های ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور دارویی استفاده کرد.
علائم هشدار:
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید (مثل برق‌آسا) متفاوت از سابق.
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی، اختلال در بینایی یا تکلم.
- تب بالا، سفتی گردن یا استفراغ مکرر.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی