علت افزایش ضربان قلب چیست؟

ضربان قلبم۶۰بوده جدیدا ۱۲۰و۱۳۰ می شوداشکال دارد یانه چه کار باید بکنم ؟ممنون وسپاس

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش ضربان قلب ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند استرس، ورزش شدید، مصرف الکل یا قهوه، فعالیت فیزیکی غیر عادی یا افزایش دمای بدن باشد. همچنین افرادی که تحت استرس هستند ممکن است دچار افزایش ضربان قلب شوند. در صورت افزایش ناگهانی ضربان قلب به بیش از 100 ضربه در دقیقه، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و علت آن را بررسی کنید. برای کاهش ضربان قلب می‌توانید بهترین راهکارها از جمله تمرین منظم، کنترل استرس، مصرف متعادل قهوه و الکل و استراحت کافی را انجام دهید.