دکتر اشرفی زاده؟

سلام آقای دکتر اشرفی؟؟ممنون که همیشه پاسخگوی سوالاتم بودیدبنده باردارم وپلاکتم کمی پایینه توصیه تغذیه ای مفیده برای این موضوع؟؟؟چیزی هست که بخورم تا حدودی کمک کنه به بالارفتن پلاکتم؟؟؟

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش پلاکت در دوران بارداری می‌توانید به موارد زیر توجه کنید: 1. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین K مانند اسفناج، کلم، گیاهان سبز برگ دار و گوجه فرنگی. 2. استفاده از منابع غنی آهن مانند گوشت قرمز، جوانه گندم و عدس. 3. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند نارنج، ترشی، توت فرنگی و گوجه سبز. همچنین توصیه می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانند نکات تغذیه‌ای مناسب برای شما تعیین کنند.