تاثیر رازیانه، پنج‌انگشت و سیاه‌دانه بر پرولاکتین

پرولاکتین ۳۰ با توجه به محدوده ۵ تا ۳۰ در مرز بالاست ولی هنوز در محدوده نرمال است و در بیشتر موارد مشکل جدی ایجاد نمی‌کند.
بیشتر نگرانی شما قابل درک است تا اینکه واقعاً خطری جدی وجود داشته باشد.
راهکارهای عملی:
۱ رازیانه: احتمالاً به خاطر شبیه‌بودن به هورمون زنانه، در بعضی افراد می‌تواند پرولاکتین را کمی بالا ببرد؛ در دوران آماده‌سازی برای آی‌وی‌اف بهتر است مصرف زیادش را محدود کنید.
۲ پنج‌انگشت (vitex): در بعضی منابع برای تنظیم هورمون و حتی کاهش نسبی پرولاکتین خفیف استفاده می‌شود، اما شواهد علمی قوی نیست؛ بدون نظر متخصص غدد / ناباروری از مصرف خودسرانه و دوز بالا خودداری شود.
۳ سیاه‌دانه، دارچین، زنجبیل: شواهدی مبنی بر بالا بردن پرولاکتین ندارند؛ مصرف معمول در غذا و به‌صورت ملایم معمولاً ایمن است، اما از دوزهای خیلی بالا و عرقیات غلیظ پرهیز شود.
۴ استرس و بی‌خوابی پرولاکتین را بیشتر از این گیاهان بالا می‌برند؛ خواب منظم و آرام‌سازی را جدی بگیرید.
۵ قبل از شروع داروی گیاهی منظم، نتیجه آخرین آزمایش را به متخصص غدد یا متخصص ناباروری نشان دهید تا بر اساس شرایط آی‌وی‌اف تصمیم بگیرد.
علائم هشدار:
۱ ترشح خودبه‌خودی شیر از سینه خارج از دوران بارداری یا شیردهی.
۲ سردرد شدید جدید یا اختلال دید.
۳ قطع یا نامنظم شدن شدید قاعدگی.
تخصص پیشنهادی: فوق تخصص غدد و متابولیسم