تپش قلبم رو حس میکنم؟

سلام من معمولا در طول سال چندین بار که اغلب چند روز یا حتی دو سه هفته طول میکشه تپش قلب دارم وگاهی صدای قلبم رو میشنوم.چند سال قبل که خیلی بد بود به خصوص بعد از خوردن ناهار قلبم تند و کوبنده میزد دکتر رفتم نوار و اکو هم شدم خداروشکر چی ی نبود و پراپرانول دادن.الان هم یک هفته هست تپش قلب دارم مدام و ۲۴ ساعته نیست ولی نیمه اول روز بیشتره ،دوهفته قبل هم فعالیت زیاد کردم خانه تکانی و هم مهمانی پر استرس داشتم ممکنه الان تاثیرش رو گذاشته یا باید همدن موقع تپش میگرفتم؟؟