چگونه قاعدگی منظم داشته باشم؟

متاسفانه از بدو شروع قاعدگی دارای قاعدگی های نامنظم بوده وبعنوان مثال یک مدت حدود پنج ماه منظم شده وباز بهم ریخته میشود.تاکنون ب چند ماما مراجعه کرده آزمایش هورمون و سونو داده و مشکلی مشاهده نشده.درحال حاضرشش ماهه عقد کردم و بازحدود دوماهه پریود نشدم.لیزر صورت نیز انجام داده وبعداز یازده جلسه جوابگوی خوبی نبوده ک گفتن ب دلیل بهم ریختگی هورمونهاست.برای منظم شدم چ کنم?