دچار یائسگی زودرس شده ام چه باید کرد؟

۴۰ساله مجرد دوماهه پریودنشدم بنابه نظر متخصص یائسه شدم هیچ گونه بیماری قبلی نداشته ودارویی استفاده نکردم راهکاری جهت جلوگیری از یائسگی ، درمان ویا توصیه لطفا.باتشکر
آزمایشات وسونو ضمیمه میباشد

0

یایسگی برگشت پذیر نیست اما میتوان از عوارض کمبود هورمون ها مثل پوکی استخوان با ورزش و رژیم غذایی مناسب جلوگیری کرد . برای گرگرفتگی از فیتو استروژن ها مثل سویا استفاده کنید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

یائسگی زودرس ممکن است به عوامل مختلفی برمی‌گردد از جمله مسائل ژنتیکی، شیوه زندگی نامناسب و استرس‌های روزمره. برای پیشگیری از یائسگی زودرس، توصیه می‌شود که از سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب پیروی کنید، ورزش منظم داشته باشید و از استرس کاسته و به مواد مخدر و الکل پرهیز کنید. شما می‌توانید با مشاوره با پزشک یا متخصص زنانه، به روش‌های درمانی یائسگی زودرس اعم از درمان هورمونی یا داروهای متناسب روی آورد. قبل از شروع هر گونه درمان، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین راه حل برای شما انتخاب شود.