علت پریود هر ۳–۴ ماه یک‌بار

احتمالاً دلیل اصلی، تنبلی تخمدان (سندرم پلی‌کیستیک) یا اختلال هورمونی است.
در بیشتر موارد این مشکل قابل کنترل است و با بررسی، درمان و تغییر سبک زندگی پریود منظم‌تر می‌شود؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
- چرخه قاعدگی را با تقویم یا یادداشت ثبت کن تا الگو مشخص شود.
- از پزشک درخواست آزمایش‌های تیروئید، پرولاکتین و هورمون‌های جنسی و سونوگرافی تخمدان کن.
- اگر اضافه‌وزن داری، کاهش ۵–۱۰٪ وزن با رژیم کم‌قند و ورزش منظم کمک‌کننده است.
- درمان دارویی (مثلاً تنظیم‌کننده هورمونی) فقط با تجویز پزشک شروع شود.
علائم هشدار:
- خونریزی بسیار سنگین یا طولانی‌تر از یک هفته.
- درد شدید شکم یا تب مداوم.
- سرگیجه شدید، غش یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان