درد پا و انقباض بعد از گذاشتن پساری

احتمالاً درد پا و انقباضات عضلانی بعد از گذاشتن پساری به‌دلیل فشار موضعی یا اسپاسم عضلات است.
در بیشتر موارد جدی نیست و با مراقبت کاهش می‌یابد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کنید و پاها را کمی بالا نگه دارید (چند بار در روز ۲۰–۳۰ دقیقه).
- کمپرس سرد برای ۴۸ ساعت اول و سپس کمپرس گرم ملایم برای کاهش اسپاسم.
- مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمای مصرف، مگر منع پزشکی داشته باشید.
- از فعالیت سنگین و فشار روی محل پساری خودداری کنید و وضعیت قرارگیری پساری را از نظر جابجایی چک کنید.
علائم هشدار:
- تب بالای ۳۸ درجه یا ترشح بدبو/خونریزی زیاد.
- درد ناگهانی همراه ورم یا قرمزی یک پا (احتمال لخته).
- درد خیلی شدید که با مسکن کاهش نیابد یا پساری بیرون افتاده باشد.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان