آیا غدد لنفی میتوانند قابل لمس باشند؟

در بیشتر موارد، لمس غدد لنفاوی ریز، نرم، متحرک و بدون درد در گردن و نزدیک ترقوه، به‌خصوص در افراد لاغر، طبیعی است و نشانه بیماری جدی نیست.
احتمالاً این‌ها غدد لنفاوی طبیعی یا کمی بزرگ‌شده بعد از سرماخوردگی‌های قبلی هستند که هنوز کمی برجسته مانده‌اند.
راهکار‌های عملی:
۱ اندازه گره‌ها را با نوک انگشت هر ۲ هفته یک‌بار آرام لمس کن و فقط حواست باشد بزرگ‌تر یا سفت‌تر نشوند، فشار زیاد نده.
۲ اگر اخیراً عفونت گلو، دندان، گوش یا سرماخوردگی داشتی، تا ۴ تا ۶ هفته صبر کن، اغلب بزرگی غدد به‌تدریج کمتر می‌شود.
۳ از دستکاری مداوم و بازی کردن با غدد خودداری کن، چون می‌تواند آن‌ها را کمی حساس یا بزرگ‌تر کند.
۴ در صورت امکان یک آزمایش خون ساده (مثل شمارش سلول‌های خونی) و معاینه حضوری انجام بده تا خیالت راحت شود.
علائم هشدار:
۱ بزرگ شدن و اضح، سفت و سنگی شدن غدد، یا چسبیده شدن به اطراف و بدون حرکت بودن.
۲ همراه شدن با تب طولانی، عرق شبانه، کاهش وزن بدون دلیل، خستگی شدید.
۳ ظاهر شدن توده و اضح روی یا بالای استخوان ترقوه، به‌خصوص فقط در یک سمت، یا درد مداوم و پیشرونده.
تخصص پیشنهادی:
پزشک عمومی (برای شروع و معاینه اولیه) یا متخصص داخلی.